離乳食ダイエットや離乳食を食べる方法

多くの人にとってそれは本格的な狂気のように思えますが、離乳食はファッションフードのトレンドの1つとなっています。 アメリカの有名人によってウイルス化された奇跡の食事療法の長いリストをさらに拡張する新しい方法。 ジェニファーアニストン、グウィネスパルトロウ、マドンナまたはレディガガはそれらのほんの一部です。

この場合、そしてその名前が示唆するように、それは14の離乳食、オートミールと野菜の消費のための習慣的な食事療法の代用から成ります。 容器あたり80カロリーを決して超えない線量。 離乳食の食事療法は野菜および肉または魚に基づく軽い夕食と補完することができて、政権の間に疑いなく出現するであろう空腹を軽減することができます。

疑わしい結果

有名なトレイシーアンダーソンのパーソナルトレーナーは食事療法の後ろにいます。

ほとんどの人は体重を減らすためにそれに目を向けますが、目標が他の技術で既に失われた体重を維持することであるならばそれは非常に効果的です。 しかしながら、 より現実的な観点から、離乳食は短期間の結果を得るために役立つだけです。 健康に有害である栄養の不均衡に苦しむことなく、その生活様式を永遠に維持することは誰にもできません。 有名で避けられないリバウンド効果を忘れずに。

食べ物を咀嚼しないことによって、食事療法はその重要な満腹機能を果たしません。

パーソナルトレーナーのTracy Andersonは、離乳食の食事の裏にいる しかし、 その結果は、どの科学的研究によっても支持されておらず、それが彼らの信頼水準を低下させる。 さらに、これらの製品のほとんどは、乳児向けのものであり、不適切な量のナトリウムや糖分を含んでいるため、高血圧や糖尿病を患っている人にとって有害なものとなります。

そして最後に大事なことを言い忘れましたが、このタイプの体制には飢餓を管理するための非常に満足のいく満腹効果がありません。 液化食品であるにもかかわらず、噛んでいないという事実は私たちの胃を混乱させます 。 だからこそ、多くの専門家が材料の瓶を細かく切ることを勧めています。 各サービングで常に同じ量を保つ。